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こんにちは、Mikoです👩⚕️
あぁ… 今日は皆さんに告白しなければいけません。
美容皮膚科医で、肌荒れには「刺激要注意」と言っているのに、私自身がちょっとした不注意で肌荒れを起こしてしまいました😥
しかも、自分でも「いったい何で、肌荒れしたのだろう？」と肌荒れの原因を突き詰めるまで2日もかかりました……
日ごろから皆様の肌荒れ原因を考えている皮膚科専門医、しかも、自分のことだから1日中考えてて……
それでも原因を突き止めるのに2日😨
皆様に
「自分の生活を思い返して原因探しをしてね」
と偉そうに言っていたのに・・・穴があったら入りたいです。
本当にすみません🙇♀️
これほどまでに難しいことを、皆さんにお任せしちゃっていたなんて。反省です。
反省しているだけでは、誰にもメリットがありませんので、この反省をもとに今回は「自分でできる肌荒れの原因探し」についてお伝えします🙇♀️
このブログを読んでいただければ、病院に行かずにかぶれをいち早く治すことができるようになります！
では早速続きをお伝えしますね♪
肌荒れの原因を突き詰めるのは本当に、困難です あらゆる可能性を考えてみることが大事
クリニックで診療している数分の時間では見抜くことがなかなか難しいですね…ホント。
「かぶれ」という皮膚の状態はわかっているのに、肝心な原因がわからない
治療の一番のポイントが「わからない」となってしまっては、治りようがありません😩
でも、ここで投げ出してはいけません！へこたれずに何とか原因を探しましょう。🤦♀️
あきらめずに、突き詰めることが大事です。
原因がわかれば、同じ肌荒れを何度も起こさずに済みますし、原因を取り除いて、早く肌荒れを治すことができるからです。
かぶれの原因は様々ありますが、今回の私の肌アレ原因、結構身近でよくある原因なので、知識として知っていただき、頭の片隅に入れておいて
「なるほど、こんなことが原因で肌荒れを起こすのね！」
っと、同じような肌荒れを起こしたときの参考になればうれしいです！
寒くなってきてセーターを着たことが原因
では早速、今回のかぶれの原因をお伝えしちゃいます！
今回の原因は「クリーニングの有機溶剤」です。
寒くて、寒くて、しまっていたセーター（しかもタートルネック）を着たことによる肌アレです。
セーターをクリーニングに出したのが今年の3月。
そこから8か月、クリーニングから戻ってきたままの薄いビニール袋に入ったままだったので、クリーニングの溶剤が完全に蒸発せずに残っていた成分が肌についたためだと推測できます👚
肌荒れした場所は、首の左右側面、フェイスライン
2日前ぐらいから、肌がざらざらして
1日中、チクチク痒くて
寝ながら掻いてしまっています😅
ホント、肌触りがすこぶる悪い。
肌荒れ原因が何かを突き詰める
この肌のザラザラ、何かにかぶれたな！ ということはすぐにわかりました。
でも、原因を探さないと、肌荒れは治りません！！！
ということで、ここ5日ぐらいの生活を振り返ります。
・新しく使ったものはないか？
・日常生活で暖房、エアコンなど何か変えたものはないか？
・どこかに出かけていないか？
・いつもと違う行動をしていないか？
・痒い部位はどこか？その部位は他とどう違うのか？
これらのポイントをじっくり考えていきますね。
急に痒くなったから、何が原因？と考えたのが
→ それにしては、首とフェイスラインだけって変。
→ いや、日陰で練習したし、練習も2時間だけ…それに日焼けならどちらかの1方向からだけだから、首の左右、フェイスラインの左右って変。
→ それなら、全身痒いはず……
ということで悩みに悩んで、もう一度現状を整理しました。
痒い部位は「首とフェイスライン、左右ほぼ対象」
化粧品だったら、顔にもつけています → でも、顔は何ともない
う～ん、首とフェイスラインだけって何が原因だろう？
ストール、マフラー、スカーフを付けた？ → つけていない。試着もしていない
ネックレスを付けたかしら？ → つけたとしたら、フェイスラインがかゆいのはおかしい
食べ物での蕁麻疹？ → 確かに、カツオを食べてちょっと痒くなったけれど、それなら全身よね…今回は明らかに首、フェイスラインだけ
う～～ん、う～～～ん。
考えに考えて、やっとたどり着いた違いが、クリーニング後のセーターでした。
確かに
★セーターの中にインナーを着ているので、胸や腕、おなかなど他の部分は直接肌に当たらず、首とフェイスラインだけが直接セーターに触れる
あぁ、これだ✨
今回の原因になったセーター、しばらく風通しのいいところに置くか、洗いなおさないと……
肌荒れ対応…高濃度ビタミンC誘導体+スキンオイル
原因がわかったので、あとはケアですね。
今回は、肌アレはしているけれど、赤くはなっていない。
肌荒れ原因と肌が接していたのは短時間なので、それほどひどい炎症になっていないであろう
ということで
せっかくのチャンスなので、今開発中の美容液「高濃度ビタミンC誘導体」と肌を守るスキンオイルでケアをすることにしました✨
この開発中の美容液、高濃度ビタミンCが肌の細胞を若返らせるだけでなく、炎症を起こしている(つまり痒い）状態から、炎症を抑える成分もたっぷり入れてあります。
しかも、かきむしって色素沈着を起こすことも防ぐ成分も入っている。
まさに、かぶれた時にぜひ使うべき！美容液です。
さらにそこに、肌を刺激から守るバリアの役割をする、スキンオイルもたっぷり重ね塗りしました👩⚕️
このケアで3日。何事もなかったかのように治ることを期待です😄
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